5_Sich selbst managen

• Erkennen und Akzeptanz des eigenen Ordnungstyps
• Leitbild, Werte, Rollen
• Das Modell der Lebensbalance
• Die Selbstmanagement-Matrix
• Tipps zum erfolgreichen Umgang mit der Zeit
• Transfer in den Alltag

Stress kann auch das Resultat einer unzureichenden Kenntnis der eigenen Ziele und Werte, sowie eines unzureichenden Zeit-Managements sein. Nach diesem Online-Workshop sind sich die Teilnehmer bewusst, wie wichtig es ist, dem eigenen inneren Kompass auf die Spur zu kommen. Sie lernen, dem Wichtigen den Vorrang vor dem Dringenden zu geben, werden sich ihrer eigenen Rollen bewusst und erhalten wertvolle Tipps, um auch ihre Effizienz zu steigern.

Das Seminar ist eine Kooperationsveranstaltung von GIBT Colleg e. V. (Veranstalter) und dem Kommunalen Bildungswerk e. V.

GIBT Colleg e.V. und KBW e.V. stehen für die handlungsorientierte Vermittlung anspruchsvoller Fachthemen in der beruflichen Praxis.

Zielgruppe: Beschäftigte aller Ebenen, die wirkungsvoll mit Stress umgehen wollen