Älter werden im Beruf

• Gängige Altersstereotype und was dahintersteckt
• Was sind typische Alterungserscheinungen - und was nicht?
• Chancen des Älterwerdens erkennen
• Persönliche Bestandsaufnahme
• Ziele, Werte und Umsetzung: Die letzte Phase des Berufslebens und die nachberufliche Zeit gestalten
• Loslassen, was nicht mehr aktuell ist
• Methoden, um die körperliche und mentale Fitness zu erhalten
• Wege zu mehr Lebenszufriedenheit
• Wissensmanagement: Wissen, Erfahrungen, Arbeitsansätze gut organisiert und personenbezogen weitergeben

Im Zuge des demografischen Wandels sind ältere Beschäftigte wichtige Leistungsträger:innen, deren Kompetenzen wertvolle Ressourcen für ein professionelles Arbeiten und konstruktives Miteinander am Arbeitsplatz. Im Seminar werden Ansätze vorgestellt, um Arbeitsfähigkeit und -zufriedenheit sowie Lebensfreude auch in der letzten Phase des Berufslebens zu erhalten. Die Teilnehmenden haben Gelegenheit zum Austausch und lernen, achtsam mit den eigenen Bedürfnissen und Stärken umzugehen, um Gesundheit, Motivation und Leistungsfähigkeit zu erhalten und sowohl die letzten Berufsjahre als auch den Übergang in die nachberufliche Zeit individuell stimmig zu gestalten.

Zielgruppe: Beschäftigte 50plus, die die letzten Jahre ihres Berufs- und Arbeitslebens bewusst und aktiv gestalten möchten